“教练，我最近在减肥，每天累成狗，回家只想躺平……连和老公亲热的力气都没了，这正常吗？” 上周在健身房更衣室，我无意中听到这段对话。说话的是个正在努力甩脂的姑娘，满脸写着“被生活掏空”。她教练的回答很实在：“正常，但没必要。” 这话一下子戳中了我。多少姐妹兄弟，把减肥和性生活活生生割裂成两个平行...
“兄弟，我是不是太快了？” 深夜两点，手机屏幕的光映着阿杰有点焦虑的脸。他刚给哥们发了这条微信，附带一个捂脸的表情。半小时前，和女友的亲密时刻又一次“闪电般”结束，女友那句“今天有点累，早点睡吧”的体贴，比任何抱怨都让他心里更不是滋味。他盯着天花板，脑子里循环播放着网络上的各种“持久秘籍”，真假难辨...
“我男朋友总说我‘放不开’，可我自己都不知道怎么才算‘放得开’……” 上周聚餐，闺蜜小雅趁着微醺，小声跟我吐露了这个烦恼。她不是个例。我听过太多类似的困惑：“我好像从来没真正高潮过”、“总觉得哪里不对，但又说不出来”、“看小电影里女生反应那么激烈，我是不是不正常？” 亲爱的，如果你也有过这些疑问...
“车停这儿安全吗？”——那些年我们共同的灵魂拷问 上周闺蜜小雅神秘兮兮地把我拉到一边，压低声音说：“我和男朋友去郊外看星星，气氛都烘托到位了，结果旁边突然有车灯闪过来，吓得我差点从副驾滚下去！现在都有心理阴影了。”她叹了口气，“你说，别人都是怎么做到既浪漫又安全的？” 我忍不住笑了。这大概是每对情侣...
“亲爱的，你昨晚是不是偷偷啃鸭脖了？”小美早上刷牙时，突然转头问男友。 这已经是本月第三次了。男友一脸无辜：“没有啊，怎么了？”小美欲言又止，脸颊微红——有些话，实在不好意思说出口。 其实她想说的是：亲热时，那若隐若现的牙齿触感，真的有点……让人紧张。 牙齿，最容易被忽略的“第三者” 想象一...
上周闺蜜聚会，小雅突然压低声音：“我男朋友最近特别热衷给我口交，但说实话……我每次都紧张得不行，完全放松不下来。” “我也是！”小雨立刻接话，“他倒是很卖力，可那种感觉就像……有人非要给你挠痒痒，但完全挠不到点上。” 这场景是不是很熟悉？很多女性都有类似的困扰——明明伴侣很努力，自己却无法真正享...
“又是传教士式？感觉像在完成作业……”昨晚闺蜜小雅发来这条消息，配了个翻白眼的表情包。 我秒懂她的意思。传教士式（男上女下）作为最经典的姿势，确实容易陷入“例行公事”的怪圈。但你知道吗？根据《性医学杂志》的调查，超过68%的夫妻最常使用的就是这个姿势，因为它亲密、深情，而且，咳咳，不怎么费力。...
上周闺蜜聚会，小雅一脸愁容：“我和我老公现在就像打卡上班，每月固定那几天，流程都一样，从开始到结束不超过15分钟。我有时候都怀疑，我们是不是在完成什么KPI？” 旁边刚结婚半年的莉莉瞪大眼睛：“啊？我们也是！我还以为就我们这样……” 其实吧，这事儿真不怪你们。在这个连短视频都嫌30秒太长的时代，...
“周末就想瘫着，连翻身都嫌累，但对象眼巴巴看着你...有没有那种躺着不动也能很享受的姿势？” 上周闺蜜小雅在群里疯狂吐槽，说她和男友都是“躺平爱好者”，一到休息日，两人的运动量加起来不如一只乌龟。但亲密需求它不放假啊！每次一方有点想法，另一方看着对方“葛优瘫”的造型就忍不住笑场，气氛瞬间从暧昧频道...
1. 深夜停车场里的尴尬瞬间 上周聚会，哥们阿杰偷偷把我拉到一边，一脸神秘又带着点懊恼：“兄弟，我差点社会性死亡了。”原来他和女友一时兴起，在商场地下停车场体验了一把“车震”。结果正到关键时刻，保安大叔拿着手电筒，慢悠悠地晃了过来，围着车转了两圈，还敲了敲车窗。 “我俩当时就僵住了，大气不敢出，感...
“我男朋友总问我到了几次，可我真的分不清啊！”——昨晚闺蜜小雅发来这条微信，后面跟着三个抓狂的表情包。 这让我想起上周聚餐，另一个朋友阿杰也偷偷问我：“网上说的‘连续高潮’是真的吗？我老婆每次完事都说累得不行，是不是我技术有问题？” 你看，关于多重高潮的困惑，其实男女都有。今天咱们就抛开那些神乎...
“今晚早点睡吧，我太累了。”这句话，最近是不是成了你和伴侣之间的高频暗号？ 上周聚会，闺蜜小雅偷偷把我拉到一边，一脸愁容：“我和我老公，已经快两个月没有‘亲密接触’了。不是不想，是真的‘不行’。他项目压力大，天天加班到半夜，回家倒头就睡。我这边带孩子、忙工作也焦头烂额。好不容易有个周末，两人眼神一...